Juliane Eichler

Heilpraktikerin für Psychotherapie



 

Entspannungskurs - Zeit für Dich

 

 

In einem geschützten, wohlwollenden Raum einmal abschalten und entspannen.

Zeit zum Auftanken und Regenerieren.

 

 

 

 Meditation

In Stille und Bewegung

 

Achtsamkeitsübungen

 

Atemübungen

 

Körperreisen/Körper(spür)übungen

 

Fantasiereisen

 


 

 

Gefühlen der Einsamkeit, Hilflosigkeit, Hektik, Angst oder Wut führen, auch körperliche Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, vermehrte Infektionen, etc. können die Folge von chronischem Stress sein.

 

Um als ganzheitlicher Mensch gesund zu bleiben benötigen wir unbedingt auch Zeit für Entspannung,

in der sich Körper und Seele regenerieren können.

 

Gern können wir dieses Angebot auch auf Ihr Team oder eine Gruppe abstimmen.

 

 

 

 

 

Grundsätzliches zu meiner Arbeitsweise finden Sie hier.

Wenn Sie Fragen haben oder ein Termin machen wollen, nehmen Sie gern hier Kontakt mit mir auf.

Informationen über Termine und Preise finden Sie hier.